为进一步提升学生心理健康素养，培育积极健康的心理品质，在第33个“世界精神卫生日”来临之际，我校于10月10日下午举办了以“人人享有心理健康服务”为主题的专题讲座。本次讲座由我校心理健康教师为各院系学生代表共计100余人普及了心理健康和精神卫生的基本常识。

李老师结合生动鲜活的案例、运用通俗易懂的语言，围绕“高职学生常见心理问题识别与应对”“情绪管理的实用技巧”“压力疏导与心理调适方法”三个核心内容展开讲解。

本次主题讲座不仅为同学们普及了心理健康知识，更传递了关爱自我、关注心理健康的积极理念。同时，李老师呼吁全体师生共同关注心理健康，形成“人人重视心理、人人参与心理健康建设”的良好氛围，让每一位高职学子都能以健康的心态、饱满的热情投入到学习和生活中，书写精彩的青春篇章。

此次世界精神卫生日主题讲座的成功举办，是我校落实立德树人根本任务、推进“五育并举”的生动实践，有效提升了学生的心理健康自我关怀能力，为构建和谐稳定的校园环境奠定了坚实基础。

文 图/公共基础教学部 李翀               审稿/于秀玲

  公共基础教学部  心理咨询中心 

2025年10月10日    

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