为丰富同学们的心理健康知识储备，激发学生对心理的积极探索，提高对心理健康的充分认识，11月12日，2025级的大一新生，近五百人参加了本年度心理咨询中心举办了心理健康知识竞赛活动。竞赛活动丰富了同学们的心理健康知识储备，提高了心理健康的认知水平。

竞赛进行中

本次竞赛续写我校心理健康教育“润泽心灵 护航青春”主题，旨在增强学生的心理健康意识和心理调试能力。竞赛是通过线上答题的形式进行，竞赛题目紧密围绕大学生常见的自我认知、情绪管理、压力应对、人际交往等主题，旨在以赛促学，将心理健康知识普及到每一位同学身边。

本次竞赛共有454名2025级同学参与，共评选出获奖学生54名，最佳指导教师5名。

第三届“润泽心灵 护航青春”心理健康知识竞赛获奖名单

一等奖获奖同学

二等奖获奖同学

三等奖获奖同学

获奖同学合照

国际邮轮游艇产业学院代表教师领奖

通过本次竞赛，同学们对心理健康有了全新的认识。

没有参与本次竞赛的同学们，你们也来参与看看，下边的心理健康知识你们了解吗？

1.当遇到心理问题，可拨打的心理热线是（  ）。

A、110     B、120    C、12355     D、119

正确答案：C

判断题：

2.心理压力都是有害的。

正确答案：错

3.当一个人遇到挫折时，表现出与自己年龄、身份很不相称的幼稚行为，如一位50多岁的阿姨因为别人没有允许她插队而采取了撒泼打滚的方式去表达自己的不满，这种处理方式是合理的。

正确答案：错

本次竞赛的主要目的是能够使同学们自我领悟、自我反省、自我提高，最终达到自我教育。活动的举办进一步帮助同学们建立、维护心理健康的意识，提高自身心理健康素质，为以后的学习和工作奠定良好基础。

 文 图/公共基础教学部 李翀     审稿/于秀玲

公共基础教学部 心理咨询中心

2025年12月1日    

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